Viaggio Mozambico Mare e Yoga con Daniela 16 giorni

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  • 30 anni di esperienza
  • solo 10 destinazioni ma oltre 100 proposte di viaggio
  • Staff multietnico e competente
  • Servizio clienti H24
  • Assicurazione di viaggio per assistenza sanitaria e penali da annullamento

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Non esitare a chiamarci o a scriverci una email. Afronine è lo specialista in viaggi organizzati in Africa e saremo lieti di aiutarti.

+39.02 29512185

tour@afronine.it

  • 16 giorni - 14 notti
  • minimo 10 partecipanti
  • minibus/voli aerei domestici
  • 27 Ottobre 2023
  • Italia - Maputo - Italia
  • lodge/hotel 3-4*
  • accompagnatore dall'italia
  • 13gg HB | 1gg FB

Dove andiamo

  • La città cosmopolita di Maputo
  • Inhambane e il mare cristallino di Barra Beach
  • La baia di Tofo, sede dell'unica popolazione permanente di squali balena
  • Vilanculos, uno dei tratti di costa mozambicana più famosi
  • Bazaruto protetta dal suo Parco Nazionale Marino
  • La spiaggia di Bangue: paesaggio da cartolina, e l'isola di Magaruque dai bellissimi fondali

Date di partenza

  • Unica partenza il 27 Ottobre 2023

Gruppo

minimo 10 partecipanti

Sistemazione

lodge/hotel 3-4* con servizi privati

Trattamento

13 giornate HB (prima colazione, pranzo o cena)

1 giornata FB (prima colazione, pranzo e cena)

bevande escluse

Trasferimenti

A mezzo di minibus con aria condizionata, voli aerei domestici

Prezzi

Dettaglio prezzi

Unica partenza il 27 Ottobre 2023:

€ 3.885,00 per persona

Supplemento camera singola: € 850,00

La quota comprende

  • Volo aereo internazionale Milano-Maputo
  • Volo interno da Vilanculos a Maputo
  • Sistemazione in alberghi di categoria turistica indicati in programma o equivalenti, in camera doppia (o come meglio precisato nel programma di viaggio)
  • Trattamento:
    13 giornate HB (prima colazione, pranzo o cena, bevande escluse)
    1 giornata FB (prima colazione, pranzo e cena, bevande escluse)
  • Insegnante di yoga dall’Italia, 2 pratiche di yoga giornaliere
  • Tutti i trasferimenti in minibus con aria condizionata
  • Tour guidato di mezza giornata a Maputo
  • Tour della cittadina di Inhambane con pranzo in locale tipico
  • Escursione intera giornata alla Riserva di Maputo
  • Ocean Safari a Tofo per vedere balene, squali balena
  • Escursione di mezza giornata alle dune rosse con aperitivo a Vilanculos
  • Escursione intera giornata a Bazaruto con pranzo, entrata al parco marino, drinks, attrezzatura snorkeling
  • Cultural tour con pranzo tipico a Vilanculos
  • Il noleggio della barca con skipper guida, attrezzatura snorkeling per raggiungere l’isola di Bangue, snorkeling a Magaruque
  • Tasse locali e permessi
  • Assicurazione turistica, che copre i rischi sanitari e quelli inerenti al bagaglio registrato

La quota non comprende

  • Diritti d’iscrizione: € 80,00
  • Tasse aeroportuali e fuel surcharge: € 415,00 (quota aggiornata a febbraio 2023 e soggetta a variazione senza preavviso)
  • Pasti non espressamente menzionati nel programma
  • Bevande, quando i pasti sono inclusi
  • Visto d’ingresso: USD 50,00 (ottenibile all’arrivo o online per i cittadini UE)
  • Assicurazione per le penali da annullamento. È facoltativa ed è disponibile in varie formule, contattando il nostro booking
  • Bevande, extra e mance
  • Spese extra di carattere personale
  • Tutto quanto non indicato espressamente nel programma di viaggio
  • NB: La nostra quotazione è da considerarsi sempre soggetta a riconferma, sino a quando non avremo le conferme dei servizi offerti e di eventuali oscillazioni dei cambi applicati: 1€=1,05$ (con una tolleranza del 3%).
Itinerario dettagliato

1° giorno: 27 OttobreITALIA – MAPUTO

Partenza alle 11:50 da Milano Malpensa con volo di linea della TAP per Lisbona dove si arriva alle 13:40. Proseguimento per Maputo alle 19:15

2° giorno: 28 OttobreMAPUTO

Arriveremo a Maputo, la capitale del Mozambico, un vivace ed eclettico mix di culture alle ore 06:15. Welcome all’arrivo e dopo il disbrigo delle formalità di ingresso trasferimento in hotel.

Resto della giornata libera a disposizione, a Maputo si passeggia affascinati dalle atmosfere d’altri tempi, tra cattedrali, architetture portoghesi, mercati locali.

Alle ore 18:00 transfer al Ristorante Dhow per un aperitivo/cena.

Maputo, capitale del Mozambico, è sempre stata considerata come una delle città più cosmopolite dell’intera Africa. Una località molto vivace, attiva e dinamica, una delle caratteristiche principali è la presenza di mercati colorati e di persone sempre molto ospitali e disponibili, con il sorriso sulle labbra. Maputo, oltre ad essere affascinante dal punto di vista naturalistico, possiede delle bellezze di alto valore storico, artistico e culturale.

Pernottamento all’ Hotel Cardoso o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento e cena).

Scopri di più su Maputo

3° giorno: 29 OttobreMAPUTO

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa (yoga dinamico) dolce e respirazione (pranayama). Dopo colazione, rilassati e rinvigoriti, visita guidata  di Maputo e pranzo.

Maputo è una città dai mille volti che vi ammalierà ad ogni passo con il suo fascino esotico e decadente che mischia enormi palazzi di gusto sovietico a villette d’epoca coloniale… Perché qui la storia sembra aver battuto percorsi differenti e le strade si chiamano ancora “Avenida Karl Marx”, “Avenida Lenin”, “Avenida Ho Chi Min e, naturalmente, “Avenida Samora Machel”, leader della Frelimo e primo Presidente mozambicano. E così, mentre l’imponente cattedrale della Nostra Signora della Concezione imprime la sua bianca silhouette sul cielo, di fronte ad essa la severa scultura del capo della rivoluzione sembra sfidarla.

Rientreremo in hotel nel pomeriggio e faremo un’altra seduta di Hatha Yoga ristorativo e rilassante.

Pernottamento all’ Hotel Cardoso o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e pranzo).

 

4° giorno: 30 OttobreMAPUTO

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa (yoga dinamico) dolce e respirazione (pranayama), all’aperto in giardino. Dopo colazione, partenza per la riserva di Maputo. Safari e pranzo al sacco

Conosciuta anche come “Riserva degli Elefanti”, si trova sulla baia di Maputo, a circa 100 chilometri a sud-est dalla capitale. La Riserva ha un’estensione di 1.040 km² ed è stata originariamente proclamata nel 1932 per proteggere una piccola popolazione di elefanti costieri residenti nell’area. Nel parco ogni habitat naturale è ricreato e vale la pena visitarlo anche per il panorama molto suggestivo, con le colline che scendono verso il blu dell’Oceano Indiano incontrandone la sabbia bianchissima.

Anche gli appassionati di birdwatching non rimarranno delusi: qui è possibile avvistare molte differenti specie di volatili (se ne contano circa 300 tra varietà acquatiche e anche aquile pescatrici).

Rientreremo in hotel nel pomeriggio e faremo un’altra seduta di Yoga ristorativo e Nidra.

Pernottamento all’ Hotel Cardoso o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e pranzo).

5° giorno: 31 OttobreMAPUTO - CHIDENGUELE

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce. Dopo colazione, partenza per Chidenguele con soste durante il tragitto. Il percorso durerà circa 5 ore.

All’arrivo a Chidenguele sistemazione all’Eco Lodge Naara, dove potremo fare la nostra seduta di yoga in un giardino adiacente alla piscina e con vista lago.

Cena al lodge

Pernottamento all’ Eco Lodge Naara o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e cena).

6° giorno: 1 novembreCHIDENGUELE

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce, respiro.

Dopo colazione, possibilità di effettuare escursioni in questo bellissimo posto, al lago, al mare che si prenoteranno in loco, a pagamento.

Nel pomeriggio seduta di yoga rilassante, respirazione.

Cena al lodge

Pernottamento all’ Eco Lodge Naara o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e pranzo).

7° giorno: 2 NovembreCHIDENGUELE - TOFO

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce, respirazione (pranayama).

Dopo colazione, partenza per Tofo, il percorso durerà circa 4 ore. Lungo il tragitto, sosta e breve tour della cittadina di Inhambane, dove si vede chiaramente la colonizzazione portoghese. Pranzo in locale tipico.

Inhambane, un corridoio ricchissimo di plancton al largo di Praia do Tofo, è il percorso preferito dagli squali balena: si possono incontrare tutto l’anno, e un loro avvistamento è quasi garantito.

Arrivo in hotel verso le 15

Nel pomeriggio seduta di yoga rilassante, respirazione e rilassamento, di fronte all’oceano traendo ispirazione dal movimento naturale delle onde dell’oceano. La spiaggia è una lingua dorata su cui si infrangono le vigorose onde dell’Oceano Indiano

Cena al lodge

Pernottamento al Kumba Lodge o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento FB (pernottamento, prima colazione, pranzo e cena).

Scopri di più su Baia di Tofo

8° giorno: 3 NovembreTOFO

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce, respirazione.

Dopo colazione partiremo per un ocean safari per vedere gli squali balena o per chi preferisce, fare immersioni subacquee. Resto della giornata libera

La spiaggia di Tofo offre la possibilità di snorkeling ed immersioni uniche: delfini, balene megattere, gruppi di mante giganti a pochi metri dalla riva, ma soprattutto squali balena.

Nel pomeriggio seduta di yoga rilassante, (respirazione e meditazione), di fronte all’oceano.

Cena al lodge

Pernottamento al Kumba Lodge o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento FB (pernottamento, prima colazione, pranzo e cena).

9° giorno: 4 NovembreTOFO

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce e respirazione.

Tempo libero per dedicarsi al diving o al surf. (attività opzionali ed a pagamento)

Quando l’esploratore portoghese Vasco da Gama, durante il suo viaggio lungo le coste africane diretto verso le Indie, fece la sua prima tappa sulla costa orientale dell’Africa, rimase così colpito dalla cortesia dei suoi ospiti che decise di chiamare la Baia di Inhambane “la terra della buona gente”.

Nonostante siano trascorsi 500 anni, questa definizione è ancora pienamente meritata. Chiunque venga a visitare questa bellissima baia oltre ad essere catturato dalla bellezza dei paesaggi, apprezza e ricorda e la splendida semplicità e disponibilità della popolazione locale.

Nel pomeriggio seduta di yoga rilassante (respirazione e meditazione), di fronte all’oceano.

Cena al lodge

Pernottamento al Kumba Lodge o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento FB (pernottamento, prima colazione, pranzo e cena).

10° giorno: 5 NovembreTOFO - VILANCULOS

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce e ristorativo.

Dopo colazione partenza per il borgo marinaro di Vilanculos, con il suo pittoresco mercato ortofrutticolo e i numerosi piccoli negozietti, dove arriveremo dopo circa 4 ore e mezzo.

Prima di cena ci dedicheremo alla nostra seduta di yoga pomeridiana.

Pernottamento al Bahia Mar Boutique Hotel o similare, camera doppia con servizi privati.

Cena al lodge

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e cena).

Scopri di più su Vilanculos

11° giorno: 6 NovembreVILANCULOS

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga con l’insegnante del gruppo. Alle ore 8:00, per chi lo vorrà, opportunità di provare l’aerial yoga.

Mattinata libera.

Alle 15:30 partenza per vedere il tramonto sulle dune rosse, assaporando un delizioso aperitivo e per chi lo desidera anche una meditazione sotto i bellissimi raggi del sole che tramonta.

Cena al lodge

Pernottamento al Bahia Mar Boutique Hotel o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e cena).

12° giorno: 7 NovembreVILANCULOS – BAZARUTO - VILANCULOS

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce e respirazione.

Dopo colazione escursione di un’intera giornata alle isole dell’arcipelago Bazaruto, a bordo di un tradizionale dhow.

Gli amanti del diving potranno fare delle immersioni con il diving centre, mentre chi vuole fare snorkeling potrà farlo con la gita in barca. Il gruppo si riunirà per il pranzo e una foto ricordo a Bazaruto

L’Arcipelago di Bazaruto, senza dubbio uno dei luoghi più belli di tutto il continente, famoso per le sue acque cristalline, le spiagge di sabbia sottile, le barriere coralline incontaminate popolate da rarissimi pesci tropicali e i grandi pesci che fanno la gioia dei pescatori. L’area compresa tra la terraferma e la barriera posta a circa 300 m dalla riva è stata dichiarata zona protetta di livello internazionale, diventando Parco Nazionale Marino.

Nel pomeriggio rientro in Hotel e seduta di yoga rilassante (respirazione e meditazione).

Pernottamento al Bahia Mar Boutique Hotel o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e pranzo).

 Scopri di più su Arcipelago di Bazaruto

13° giorno: 8 NovembreVILANCULOS

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce e ristorativo.

Dopo colazione tempo libero.

Nel pomeriggio visita guidata alla scoperta di Vilanculos.

Al rientro in hotel, seduta di yoga rilassante (respirazione e meditazione) e, per finire, cena tipica in un locale mozambicano.

Pernottamento al Bahia Mar Boutique Hotel o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e cena).

14° giorno: 9 NovembreVILANCULOS - Isola di Bangue e Isola di Magaruque

Una sveglia davvero all’alba (ore 4:50 a.m.) per partire molto presto con la barca per riuscire a fare una seduta di yoga e meditazione appena sorge il sole sull’isola deserta di Bangue che dista da Vilanculos 20 minuti di navigazione. Ci porteremo la colazione al sacco preparata dall’hotel.

Potremo ammirare l’alba sul mare, quando i primi riflessi del sole cominciano a picchiettare il blu del mare e il sole sorge languidamente all’orizzonte, tingendo lentamente il cielo di rosa e arancio, con sfumature gialle e azzurre davvero affascinanti.

Bangue è la più piccola delle isole dell’Arcipelago di Bazaruto, sabbia bianca e mare cristallino. In pochi minuti potrete fare il giro dell’isola a piedi a caccia di stelle marine e pansy shell.

Dopo aver assaporato l’incanto di questo luogo, intorno alle ore 9:00 ci trasferiremo all’isola di Magaruque dove si potrà fare snorkeling, ammirando i bellissimi fondali di quest’isola. Pranzeremo sull’isola e nel pomeriggio rientreremo in hotel.

Dopo un meritato riposo, la nostra seduta di yoga rilassante (respirazione e rilassamento).

Pernottamento al Bahia Mar Boutique Hotel o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e pranzo).

15° giorno: 10 NovembreVILANCULOS - MAPUTO

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce e ristorativo.  Dopo colazione mattinata libera.

Transfer in aeroporto per la partenza del volo LAM per Maputo.

Nel pomeriggio, la nostra seduta di yoga rilassante (respirazione e pranayama).

Cena in hotel o in un ristorante di Maputo

Pernottamento all’ Hotel Cardoso o similare, camera doppia con servizi privati.

Trattamento HB (pernottamento, prima colazione e cena).

16° giorno: 11 NovembreMAPUTO – ITALIA

Una sveglia mattiniera e una seduta di Yoga del Risveglio con viniasa dolce, yoga ristorativo e rilassamento, prima del trasferimento in aeroporto per imbarcarci alle 09:45 sul volo TAM per Lisbona dove si arriva alle 18:40. Proseguimento alle 19:45 per Milano con arrivo previsto alle 23:30.

Rientro in Italia.

INFORMAZIONI SUPPLEMENTARI

NB:

  • Tutti i viaggi via strada in Africa, prevedono di percorrere centinaia o migliaia di chilometri. Questo significa che trascorreremo molte ore a bordo dei veicoli, ed alcune giornate sono quasi nella totalità dedicate ai trasferimenti. Anche queste ore fanno parte dell’esperienza di viaggio: potete fare “salotto” con i vostri compagni di viaggio gustando un drink o uno snack, ammirare il panorama dal vostro finestrino, sgomberare la mente sempre impegnata altrove e semplicemente ritrovarsi. In Africa misuriamole distanze in ore di viaggio e non in distanze, e anche le ore sono estremamente variabili, dipendendo dalle condizioni stradali, meteo, traffico, guasti, tempi di passaggio ai confini, etc. Una giornata tipo può prevedere trasferimenti dalle 4 alle 8 ore, e tutto dipende da quello che succede quello specifico giorno!
  • Tutte le informazioni contenute in questo programma, sono soggette a variazione senza preavviso. Eventuali cambiamenti sono presi considerando in primis la sicurezza del viaggio, e il miglioramento dell’esperienza di viaggio quando possibile.
  • Lodge, hotel: nel programma trovate indicate le sistemazioni previste ed i link delle strutture che vi ospiteranno. Le strutture e le località di pernottamento possono variare senza preavviso, dipendendo dalla condizione delle strade, dal meteo e da altre circostanze non prevedibili.
  • Il nostro primo obiettivo è quello di organizzare per voi un viaggio in grado di soddisfare tutti i vostri desideri. Non esitate quindi a chiederci qualsiasi informazione che riteniate utile, e a illustrarci tutti i dettagli che ritenete importanti affinché il vostro viaggio, oltre ad avere un’ottima riuscita, rimanga nella vostra memoria come una delle più belle esperienze della vostra vita.
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